Wszystkie zdjęcia zamieszczone na tym blogu są mojego autorstwa. Nie wyrażam zgody na ich kopiowanie oraz wykorzystywanie bez uprzedniego uzyskania mojej zgody.

wtorek, 3 czerwca 2014

jak powiedziałam, tak zrobiłam

...czyli mam już komplet poduszek z pomponami. Tym razem powstała poducha w brązie. Fajnie razem wyglądają.








   A tak na marginesie, dla tych którzy twierdzą, że na diecie nie można jeść słodko i smacznie oświadczam, że to bzdura. Oto fit ciasteczka owsiane- bez cukru, mąki i jajek- idealne na drugie śniadanie do pracy. Wystarczą dwa zmiksowane banany, płatki owsiane, suszone owoce, cynamon- mieszamy i pieczemy 10 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni. Pyszne, słodkie i zdrowe. 


ps. straciłam już 7 kg :))))) 
to tak w odniesieniu do fotki powyżej


do następnego
manita

32 komentarze:

  1. gratuluję utraty wagi :) też często robię sobie takie zdrowe ciasteczka :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Ciekawy przepis na ciasteczka. Zaraz je sobie upiekę :-)
    Pozdrawiam :-)

    OdpowiedzUsuń
  3. poduchy świetne, a ciacha mniam ale narobiłaś mi smaka..... gratulacje 7 w dół!

    OdpowiedzUsuń
  4. Poduchy są bardzo fajne....cały urok w tych pomponach :) bardzo mi się podobają :)
    Uwielbiam owsiane ciasteczka a te twoje są bardzo proste i bez mąki i cukru ....:) Jak Ty to zrobiłaś, że schudłaś 7 kg......zazdroszczę......mi to odchudzanie jakoś nie wychodzi :( Basia

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zdrowo jem, biegam, ćwiczę, ot cała tajemnica :)

      Usuń
  5. Zacznę od końca 7 kg to bardzo dużo,ciastka wyglądają smakowicie więc jedno w rękę i biegnę dalej ;)

    OdpowiedzUsuń
  6. Gratuluję wyniku!
    Poduszki są zachwycające! Każda z osobna i obie razem :).
    A ja też własnie coś dziergam w ten deseń :).

    OdpowiedzUsuń
  7. Wspaniały komplecik!
    Gratuluję spadku wagi,a ciasteczka upiekę skoro takie zdrowe:)Pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń
  8. Poduszki wyglądają bardzo uroczo :) A takie słodycze to mogłabym jeść i jeść, jeszcze jakby z gorzką czekoladą... mmm :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Gratulacje! Trzymam kciuki za dalsze sukcesy w odchudzaniu i utrzymaniu wagi! Poduszki z pomponami są śliczne

    OdpowiedzUsuń
  10. Co??? 7 kg!!! Gratuluję więc z całego serca!:)
    Podusia świetna. Wspaniale się razem prezentują:)

    OdpowiedzUsuń
  11. przyjazne są te frędzelki, super efekt
    Zapraszam do mnie : ) Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  12. gratuluję tych - 7 sama nie dawno zrzucałam i wiem że to nie takie hop-siup!
    poduchy fajne !


    pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  13. Cudne poduszki :-) Razem tworzą duet doskonały.
    Pozdrawiam serdecznie.

    OdpowiedzUsuń
  14. Podusie cudne, a ciasteczka mnie bardzo zaciekawiły...

    OdpowiedzUsuń
  15. Gratuluję Ci silnej woli. U mnie z nią kiepsko :(

    OdpowiedzUsuń
  16. podusia super ciasteczka mniam a ja mam -5kg:-)

    OdpowiedzUsuń
  17. Wyglądają razem bardzo dostojnie :)) Pozdrowionka cieplutkie ślę ;-)

    OdpowiedzUsuń
  18. Poduchy są świetne, ale przepis na ciasteczka wprost mnie zafascynował! na pewno spróbuję takie upiec! Dziękuję :-)

    OdpowiedzUsuń
  19. Podusie Sliczne obie :) Gratuluje Ci spadku wagi ,Super sobie radzisz :) Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  20. piękne podusie no i gratulacje tyle na wadze podziwiam

    OdpowiedzUsuń
  21. Gratuluję straty tych 7 kg-fiu,fiu świetny wynik! Poduchy śliczne:)
    pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  22. Wspieram Cię całym serduchem!!! W takim tempie tyle zjechałaś wow, ja przez rok tylko 6 kg w dół ;)
    Poduchy czadowe!!!
    Udanego weekendu !!!

    OdpowiedzUsuń
  23. 7 kg! Brawo :):):) Takie same oklaski dotyczą poduszek... a przy ciasteczkach pozostanę chwilę dłużej :):):)

    OdpowiedzUsuń
  24. hej, nominowałam Cię do Liebster Award :) szczegóły u mnie na blogu :) pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  25. Piękne poduchy :) Gratuluję efektów w odchudzaniu :) Ja dwa lata temu schudłam 22 kg, do dziś bez efektu jo-jo więc można :) Powodzenia!

    OdpowiedzUsuń
  26. No rewelacja te poduszki! GRATULACJE taka strata co cieszy i to aż 7 kg :)

    OdpowiedzUsuń
  27. Bardzo fajny pomponowy komplet, taka kawa z mlekiem :)
    Gratuluję 7kg na minusie :)

    OdpowiedzUsuń
  28. 7kg???extra!! a ciasteczka wygladaja pieknie i zdrowo!

    No i pomponowe super!

    OdpowiedzUsuń

Będzie mi bardzo miło jeżeli zostawisz tu po sobie ślad.