A tak na marginesie, dla tych którzy twierdzą, że na diecie nie można jeść słodko i smacznie oświadczam, że to bzdura. Oto fit ciasteczka owsiane- bez cukru, mąki i jajek- idealne na drugie śniadanie do pracy. Wystarczą dwa zmiksowane banany, płatki owsiane, suszone owoce, cynamon- mieszamy i pieczemy 10 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni. Pyszne, słodkie i zdrowe.
ps. straciłam już 7 kg :)))))
to tak w odniesieniu do fotki powyżej
do następnego
manita
gratuluję utraty wagi :) też często robię sobie takie zdrowe ciasteczka :)
OdpowiedzUsuńCiekawy przepis na ciasteczka. Zaraz je sobie upiekę :-)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam :-)
poduchy świetne, a ciacha mniam ale narobiłaś mi smaka..... gratulacje 7 w dół!
OdpowiedzUsuńPoduchy są bardzo fajne....cały urok w tych pomponach :) bardzo mi się podobają :)
OdpowiedzUsuńUwielbiam owsiane ciasteczka a te twoje są bardzo proste i bez mąki i cukru ....:) Jak Ty to zrobiłaś, że schudłaś 7 kg......zazdroszczę......mi to odchudzanie jakoś nie wychodzi :( Basia
Zdrowo jem, biegam, ćwiczę, ot cała tajemnica :)
UsuńZacznę od końca 7 kg to bardzo dużo,ciastka wyglądają smakowicie więc jedno w rękę i biegnę dalej ;)
OdpowiedzUsuńDziękuję pięknie :)
OdpowiedzUsuńGratuluję wyniku!
OdpowiedzUsuńPoduszki są zachwycające! Każda z osobna i obie razem :).
A ja też własnie coś dziergam w ten deseń :).
Wspaniały komplecik!
OdpowiedzUsuńGratuluję spadku wagi,a ciasteczka upiekę skoro takie zdrowe:)Pozdrawiam.
Poduszki wyglądają bardzo uroczo :) A takie słodycze to mogłabym jeść i jeść, jeszcze jakby z gorzką czekoladą... mmm :)
OdpowiedzUsuńGratulacje! Trzymam kciuki za dalsze sukcesy w odchudzaniu i utrzymaniu wagi! Poduszki z pomponami są śliczne
OdpowiedzUsuńCo??? 7 kg!!! Gratuluję więc z całego serca!:)
OdpowiedzUsuńPodusia świetna. Wspaniale się razem prezentują:)
przyjazne są te frędzelki, super efekt
OdpowiedzUsuńZapraszam do mnie : ) Pozdrawiam
gratuluję tych - 7 sama nie dawno zrzucałam i wiem że to nie takie hop-siup!
OdpowiedzUsuńpoduchy fajne !
pozdrawiam
Cudne poduszki :-) Razem tworzą duet doskonały.
OdpowiedzUsuńPozdrawiam serdecznie.
Podusie cudne, a ciasteczka mnie bardzo zaciekawiły...
OdpowiedzUsuńGratuluję Ci silnej woli. U mnie z nią kiepsko :(
OdpowiedzUsuńpodusia super ciasteczka mniam a ja mam -5kg:-)
OdpowiedzUsuńWyglądają razem bardzo dostojnie :)) Pozdrowionka cieplutkie ślę ;-)
OdpowiedzUsuńNawet bardzo fajnie :)
OdpowiedzUsuńPoduchy są świetne, ale przepis na ciasteczka wprost mnie zafascynował! na pewno spróbuję takie upiec! Dziękuję :-)
OdpowiedzUsuńPodusie Sliczne obie :) Gratuluje Ci spadku wagi ,Super sobie radzisz :) Pozdrawiam
OdpowiedzUsuńCudne podusie :)
OdpowiedzUsuńpiękne podusie no i gratulacje tyle na wadze podziwiam
OdpowiedzUsuńGratuluję straty tych 7 kg-fiu,fiu świetny wynik! Poduchy śliczne:)
OdpowiedzUsuńpozdrawiam
Wspieram Cię całym serduchem!!! W takim tempie tyle zjechałaś wow, ja przez rok tylko 6 kg w dół ;)
OdpowiedzUsuńPoduchy czadowe!!!
Udanego weekendu !!!
7 kg! Brawo :):):) Takie same oklaski dotyczą poduszek... a przy ciasteczkach pozostanę chwilę dłużej :):):)
OdpowiedzUsuńhej, nominowałam Cię do Liebster Award :) szczegóły u mnie na blogu :) pozdrawiam :)
OdpowiedzUsuńPiękne poduchy :) Gratuluję efektów w odchudzaniu :) Ja dwa lata temu schudłam 22 kg, do dziś bez efektu jo-jo więc można :) Powodzenia!
OdpowiedzUsuńNo rewelacja te poduszki! GRATULACJE taka strata co cieszy i to aż 7 kg :)
OdpowiedzUsuńBardzo fajny pomponowy komplet, taka kawa z mlekiem :)
OdpowiedzUsuńGratuluję 7kg na minusie :)
7kg???extra!! a ciasteczka wygladaja pieknie i zdrowo!
OdpowiedzUsuńNo i pomponowe super!